虽然没能成为女团成员，但是宋妍霏并没有放弃逐梦演艺圈，2015年出演了自己的首部影视作品《锦衣夜行》，在剧中饰演女二号徐茗儿，正式在内娱出道。当时的她只有20岁，在娱乐圈还是一名新人。同年宋妍霏就录制了综艺节目《一年级·大学季》，湖南卫视的综艺在影视圈还是有一定的影响力，宋妍霏也很快在娱乐圈有了姓名权。

2016年宋妍霏的影视资源也好了起来，出演了《整垮前女友》、《翡翠恋人》、《恋爱先生》等剧，但大都是配角出现，2019年宋妍霏还与鹿晗合作了电视剧《穿越火线》，不过这些剧都没能让她火起来。

最让她出圈的事情则是与张一山的恋情，2020年8月5日，宋妍霏工作室发文官宣宋妍霏和张一山已于今日和平分手，结束恋人关系。消息一出后，让大家震惊这两人何时在一起了？

关于张一山的知名度不用多说，童星身份出道在娱乐圈也有很高的路人缘，而他与宋妍霏的恋情一开始都非常低调，两人从没有公开过，也从未在公开场合有过同框，甚至生活中也鲜少有交集。还是有不少粉丝发现两人有很多同款，但这也不能成为两人恋情的实锤证据。

唯一有过交集还是被拍到宋妍霏与张一山一同去日本游玩，但是当时还有宋妍霏的好友孟美岐当“挡箭牌”，即使被拍到一起同游，也没人把两人关系上升到恋人。

但更令人震惊的是，官宣恋情的当天也是两人恋情结束的那天。宋妍霏在声明中提到两人在“今日”结束恋人关系，这一时间点就显得非常微妙，因为在前一天，张一山刚被拍到与一女子举止亲密，两人还疑似喝了不少酒，之后助理还将两人一起带回了酒店，关系看起来不一般。

在第二天曝出此事后，正牌女友宋妍霏便火速发了分手消息，不由让人猜测，两人的分手或多或少与那一女子有关。

不过之后的宋妍霏绝口不提与张一山的恋情，但顶着“张一山前任”的头衔，也确实让她在娱乐圈有了更高的知名度。后来宋妍霏又带着家人一起录制了综艺节目《做家务的男人3》，她的家庭背景也终于揭开了神秘面纱。

宋妍霏的家庭非常幸福，有个双胞胎弟弟，她则是被父母宠着长大的。宋妍霏父母感情非常好，两人的年龄有不小的差距，妈妈看起来非常年轻。

据悉宋妍霏的妈妈是个富家女，爸爸则是个混血儿。虽然比妈妈年龄大很多，但年轻时候的宋爸爸长相非常帅气，穿上警服后被称赞像吴彦祖，五官气质都很出众。

宋妍霏的妈妈看起来非常年轻，50 的年纪看起来更像40 ，与宋妍霏站在一起像是一对姐妹花。宋妍霏透露称，妈妈之所以如此年轻，是因为宋爸爸很宠妈妈，两人结婚30多年，爸爸经常带着妈妈一起参加派对，全家人也非常宠妈妈，被爱包围的妈妈性格温柔，长相也显得很年轻。

另外宋妍霏的妈妈也是跳舞出身，还是中国最早的一批舞者，与金星是校友，两人在同一所学校学跳舞。后来与宋爸爸结婚后，妈妈就当起了家庭主妇，放弃了跳舞事业。但多年的跳舞经历，让宋妍霏妈妈的气质和身材一直都保持的非常好。

如今的宋妍霏也继承了妈妈的艺术基因，在舞蹈方面很有天赋，之前在韩国当了三年练习生后，虽然没能成功出道，但是回国后她也多次展示了自己的唱跳才能，录制过《创造营2019》当助演嘉宾。

此外宋妍霏在时尚方面也有一定的天赋，拥有不俗的时尚品味，经常会给大家分享自己的穿搭美妆经验，还被网友评为被演员耽误的“时尚博主”。如此多才多艺的宋妍霏，通过“浪姐”的舞台再次闪闪发光，她之后要开始走花路了吗？